top of page
massage5.jpg

SECO

AGUJEROS

IMG_5506.jpg

¿Qué es la punción seca?

La ciencia detrás de ser apuñalado

La punción seca es una rama de la acupuntura china que utiliza la colocación de agujas para tratar puntos gatillo, mialgia (dolor muscular) y otros problemas neuromusculoesqueléticos.

Tan pronto como el1940la punción seca ha sido el tema de investigación debido a sus poderosos efectos analgésicos y su capacidad para mejorar la función. Es especialmente poderoso para reducir el dolor depuntos de activacióncon efectos duraderos. 

Hoy en día, hasta el 40 % de todos los atletas universitarios y de élite utilizan la punción seca para reducir el dolor, mejorar la movilidad y la función, y mucho más.

Preguntas comunes

  • ¿Duele?

    • Lamentablemente, duele un poco. Las agujas pueden picar cuando entran y salen, pero generalmente no duelen. Es mucho menos doloroso que una extracción de sangre o una inyección.

  • ¿Cuánto tiempo se tarda?

    • Las mejoras óptimas se obtienen después de dejar las agujas durante aproximadamente 10 a 15 minutos.

  • ​¿Cómo debo prepararme?​

    • Asegúrese de venir con ropa deportiva holgada que le permita acceder fácilmente a cualquier lugar donde desee recibir el tratamiento de punción. ​Aparte de eso, solo prepárate para relajarte y nosotros nos encargaremos del resto.

Warrior Two

Referencias

1) Lewit K. El efecto de la aguja en el alivio del dolor miofascial. Pain. 1979;6(1):83–90.

2) Furlan AD, van Tulder M, Cherkin D, Tsukayama H, Lao L, Koes B, et al. Acupuntura y agujas secas para el dolor lumbar: una revisión sistemática actualizada dentro del marco de la colaboración Cochrane. ):944–63.

3) Hsieh YL, Kao MJ, Kuan TS, Chen SM, Chen JT, Hong CZ. La punción seca en un punto gatillo miofascial clave puede reducir la irritabilidad de los PGM satélites. Am J Phys Med Rehabil. 2007;86(5):397–403.

4) Revista de dolor musculoesquelético, vol. 22(3): 301–307, 2014

5)Fernández-de-Las-Peñas C, Nijs J. Punción seca en puntos gatillo para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial: perspectivas actuales dentro de un paradigma de neurociencia del dolor. J Pain Res. 2019;12:1899‐1911. Publicado el 18 de junio de 2019. doi:10.2147/JPR.S154728

bottom of page