KinésiologieEnregistrement
Qu'est-ce que le KT Taping ?
La bande de kinésiologie a été développée au Japon en 1978 par le Dr Kenzo Kase comme moyen de soutenir et de stabiliser les muscles et les articulations traumatisés. Depuis lors, la bande KT est devenue un outil répandu utilisé à presque tous les niveaux de performance sportive.
L'enregistrement s'est avéré produire de multiples résultats bénéfiques; ceux-ci incluent l'amélioration de l'amplitude des mouvements des articulations, la diminution de la douleur, le report de la fatigue et même l'accélération des aspects du processus de guérison.
Questions courantes
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Combien de temps reste-t-il allumé ?
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Le ruban KT restera généralement en place pendant 3 à 5 jours. Il peut être mouillé et rester allumé sans problème, alors n'hésitez pas à vous entraîner ou à vous baigner avec.
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Est-ce qu'il y a des effets secondaires?
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Bien que la colle utilisée soit hypoallergénique, certains y réagiront tout de même. Si cela se produit, nous vous recommandons de l'enlever immédiatement. Les personnes ayant une peau plus fine (fréquente chez les patients gériatriques) devraient également utiliser une colle moins adhésive.
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Puis-je l'appliquer moi-même ?
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Absolument! Certaines zones seront plus difficiles à enregistrer, mais il existe de nombreuses excellentes ressources en ligne pour vous guider. Si vous souhaitez également suivre une formation pratique, entrez et nous vous montrerons comment appliquer le ruban adhésif pour vos besoins spécifiques.
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Les références
1) Struyf F, De Hertogh W, Gulinck J, Nijs J. Méthodes de traitement fondées sur des données probantes pour la gestion du syndrome de conflit de l'épaule chez les physiothérapeutes néerlandophones : une enquête en ligne sur le Web. J Manipulative Physiol Ther 35(9): 720–726, 2012.